Keine Lust auf GARNICHTS:
Ich bin an sich kein super extrovertierter Mensch und mag es, ab und zu Zeit alleine zu verbringen. Auffällig war jedoch, dass ich damals überhaupt gar nichts mehr machen wollte. Ich hatte auf nichts Lust, fühlte mich von allem überfordert und wollte einfach nur Zuhause bleiben und meine Ruhe haben. Einfach endlich mal nichts tun! Sozialer Rückzug at its best! 💥
Heulattacken aus dem nichts:
Stell dir vor du bist auf einer Party 🎉. Die Stimmung ist top. Alle haben Spaß. Nur du kommst irgendwie so gar nicht rein. Dich stresst, dass dir alles zu laut und zu voll ist. Zu viele Menschen, zu viel Trubel. Du willst eigentlich nur weg. Und plötzlich brechen die Dämme und du hast eine Heulattacke 😭. Das ist mir mehrfach passiert. Für mein Umfeld im ersten Moment natürlich total überraschend. Was ist los? Geht’s ihr gut? Nein, …mir ging’s nicht gut.
Der Kopf streikt:
Echt seltsam. Eine Aufgabe, für die ich normalerweise nur ein paar Stunden brauchen würde wird auf einmal zur unüberwindbaren Hürde. Mein Kopf wollte einfach nicht mehr! 💢 Es fiel mir wahnsinnig schwer, mich zu konzentrieren und ich brauchte am Ende Tage (!) für etwas, das eigentlich nur Stunden dauern sollte.
